目前分類:醫學常識 (5)

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生活中,吃  是不可省略的事情,再忙也要記得吃三餐
學會如何吃來能吃出健康,是很重要的事喔!!

水果飯前吃?
還是飯後吃?

水果有分「水溶性」和「脂溶性」,

水溶性如~瓜類,桔子,奇異果,蘋果,柳丁要【飯前吃】,

脂溶性如~酪梨,榴槤,香蕉要【飯後吃】,
鳳梨傷胃也要【飯後吃】。吃對才健康!

 

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天氣變涼了,記得多穿件衣服,且要多運動。
有時人會突然的昏倒或是頭昏昏,嚴重者甚至昏倒,這都是與腦血栓有先關
瞭解腦血栓的原因,可以預防勝於治療,讓家人們都能健健康康.....
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日本人長壽是世界有名
他們是用什麼方法來讓自己身體健康且長壽
期許大家都能身體健康,長壽開心
生活簡單而自然,都能有助長壽!
轉發這部影片,幫助更多朋友一起加入簡單生活
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肺癌不只帶走影帝柯俊雄,他更是台灣癌症死亡率第1名,

 

不少人以為抽煙才會導致肺癌,­但是現在肺腺癌,卻成為頭號殺手

 

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生活中隨時注意..可以避免很多疾病的發生

 

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